Tests gratuits
Test d'Angoisse Gratuit :
Evaluez votre angoisse avec
un test de stress et angoisse

Test d'angoisse et anxiété Gratuit : 14 questions
Quiz : Auto-évaluation de l'angoisse et anxiété

Bienvenue au test d'angoisse et d'anxiété gratuit. Le test d'angoisse est un test utilisé en psychologie pour évaluer le niveau d'angoisse et d'anxiété dans des situations quotidiennes. Découvrez votre niveau de stress. Un test d'angoisse mis au point par des psychologues (voir exemple résultat)



Note Utilisateurs:TestTestTestTestTest | 4.4 sur 5.0 - 9812 votes | 817421 tests | test 4 minutes

Questionnaire Test d'Angoisse : Identifiez votre anxiété Êtes-vous angoissé ?


Choisissez l'option qui correspond le mieux à vos préoccupations et symptômes cette dernière semaine. Il faut répondre le plus spontanément possible. Nous ne conservons aucune donnée. Le résultat du test est fiable.

Question 1 / 11 : Test d'angoisse

Au cours de la dernière semaine combien de fois avez-vous ressenti de la nervosité ou de l'agitation intérieure ?

Jamais
Presque jamais
Quelque fois
Assez souvent
Très souvent


Question 2 / 11 : Test d'angoisse

Au cours de la dernière semaine combien de fois avez-vous ressenti des nausées, douleurs à l'estomac ou inconfort ?

Jamais
Presque jamais
Quelque fois
Assez souvent
Très souvent


Question 3 / 11 : Test d'angoisse

Au cours de la dernière semaine combien de fois avez-vous ressenti une peur subite sans aucune raison ?

Jamais
Presque jamais
Quelque fois
Assez souvent
Très souvent


Question 4 / 11 : Test d'angoisse

Au cours de la dernière semaine combien de fois avez-vous senti des palpitations ou votre coeur battre plus vite ?

Jamais
Presque jamais
Quelque fois
Assez souvent
Très souvent


Question 5 / 11 : Test d'angoisse

Au cours de la dernière semaine combien de fois avez-vous rencontré des difficultés significatives à vous endormir ?

Jamais
Presque jamais
Quelque fois
Assez souvent
Très souvent


Question 6 / 11 : Test d'angoisse

Au cours de la dernière semaine combien de fois avez-vous rencontré des difficultés pour être détendu ?

Jamais
Presque jamais
Quelque fois
Assez souvent
Très souvent


Question 7 / 11 : Test d'angoisse

Au cours de la dernière semaine combien de fois avez-vous eu tendance à sursauter facilement ?

Jamais
Presque jamais
Quelque fois
Assez souvent
Très souvent


Question 8 / 11 : Test d'angoisse

Au cours de la dernière semaine combien de fois avez-vous eu tendance à être facilement irritable ?

Jamais
Presque jamais
Quelque fois
Assez souvent
Très souvent


Question 9 / 11 : Test d'angoisse

Au cours de la dernière semaine combien de fois avez-vous été incapable de vous libérer de pensées obsédantes ?

Jamais
Presque jamais
Quelque fois
Assez souvent
Très souvent


Question 10 / 11 : Test d'angoisse

Au cours de la dernière semaine combien de fois avez-vous eu tendance à vous réveiller tôt et ne pas retrouver le sommeil ?

Jamais
Presque jamais
Quelque fois
Assez souvent
Très souvent


Question 11 / 11 : Test d'angoisse

Au cours de la dernière semaine combien de fois êtes-vous senti nerveux en étant seul ?

Jamais
Presque jamais
Quelque fois
Assez souvent
Très souvent


Source : Test angoisse d'après la Anxiety, Mental Illness Foundation.